La mono diète à la pomme. C’est bon y a d’la pectine dedans.
C’est le printemps alors si on faisait aussi un reboot interne avec une mono diète à la pomme ? Une
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Harmonie, Autonomie, Respiration, Action
Pratiques de santé
La bonne santé, la mauvaise santé, vaste sujet. La médecine classique est efficace mais elle aussi à ses limites. Des pratiques de santé « naturelles » qu’elles soient anciennes ou récentes existent pour la compléter voir parfois la supplanter. Le seul but aider le patient à retrouver l’harmonie… pour la guérison on verra plus tard
Les règles, un passage des sorcières vers leur vide central
Un article écrit à 6 mains autour des règles, des menstrues. Un article qui ne parlera que très peu de
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Les balancements, revenir à soi, passage en ondes Alpha.
Sortons des techniques complexes et des « con-torsions ». Les BALANCEMENTS c’est une méditation active toute simple parfaite pour revenir à soi
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Yoga, Salutation à la lune: Humilité, force et sensualité
En yoga, la salutation à la lune (Chandra Namaskar) est parfois moins connue et pratiquée que sa sœur starlette du
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Clés de Yoga avril / mai 2020 : Faire ses gammes – Vidéos
Pour les clés de Yoga d’Avril et Mai 2020 l’invitation sur notre tapis de yoga est claire et simple : on
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Intensité ou tension ? Clés de yin yoga vidéo, mars 2020
Pour les clés de Yoga de ce mars 2020 on explore le Yin Yoga à travers une vidéo présentant la
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L’art du souffle en Automne – Retrouver sa respiration
Dans le premier article de cette série sur RETROUVER SA RESPIRATION nous avons vu les bases de la respiration et
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Retrouver sa Respiration – le souffle au coeur de la vie
A l’image de la Vie avec un grand V notre respiration nous rappelle sans cesse que nous sommes bien peu de choses. Sans mouvement nous ne sommes rien. Inspire – Vie et expire – Mort, les cycles de vie et de mort n’ont de cesse à chaque minutes. Pourtant nous portons bien peu d’attention à notre respiration.
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La diététique du yin et du yang, notre alimentation est alchimie !
Cette semaine, on replonge dans l’énergétique chinoise avec le livre « La diététique du yin et du yang » du Dr You-Wa
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Perturbateurs endocriniens. La lentille est coupable !
Il y a déjà fort longtemps nous avions fait un article sur les perturbateurs endocriniens. Nous nous étions contentés de
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