Retrouver sa Respiration – le souffle au coeur de la vie

A l’image de la Vie avec un grand V notre respiration nous rappelle sans cesse que nous sommes bien peu de choses. Sans mouvement nous ne sommes rien. Inspire – Vie et expire – Mort, les cycles de vie et de mort n’ont de cesse à chaque minutes. Pourtant nous portons bien peu d’attention à notre respiration.

  • Post published:8 novembre 2019
  • Post last modified:25 février 2020
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Perturbateurs endocriniens. La lentille est coupable !

Il y a déjà fort longtemps nous avions fait un article sur les perturbateurs endocriniens. Nous nous étions contentés de parler du plan hormonal et l'influence des ces modificateurs hormonaux…

  • Post published:6 juin 2019
  • Post last modified:6 juin 2019
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Epluchures et légumes du marché, des trésors de santé

Cette semaine une fiche pratique de santé mais aussi pratique écologique ET économique. Souvent j'entend mes patients et mon entourage se plaindre du coût des thérapies complémentaires. Pourtant il y…

  • Post published:17 mai 2019
  • Post last modified:17 mai 2019
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Scoliose, quand la douleur devient un outil pour grandir

Scoliose, lordose, cyphose. Non ce ne sont pas des sucres simples (oses) mais trois différences dans la station verticale. Moi j'ai choisi la scoliose. Ce n'est pas grave, ce n'est pas rien. Ca fait mal, tout le temps. Ca tire et tord, tout le temps. Il y a pire, il y a moins grave. La scoliose est une différence qui vous tord pour vous donner l'occasion d'être Droite. Un peu comme le vent qui souffle constamment pour donner une verticale oblique au cyprès de Provence. Personne n'aime avoir mal. Ni vous ni moi ne mettons en place consciemment de la douleur dans nos vies par pur plaisir. Mais voilà la douleur, la peine, la souffrance sont des éléments inévitable de la Vie. On peut trouver ça regrettable il n'empêche que c'est comme ça. Alors nous pouvons à force de carcan et d'opération rentrer dans le droit chemin, dans la normalité. J'ai choisi un autre chemin, celui tordu qui m'a rapproché de moi, de mon humanité. Ce n'est pas une fin en soi ni l'éloge de la douleur mais juste mon témoignage d'une fille un peu tordu qui a trouvé sa verticalité... ou presque.

  • Post published:2 avril 2019
  • Post last modified:2 avril 2019
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Remède naturel, rappels des règles de base pour bien choisir

Devant la flambée des bactéries résistantes aux antibiotiques et l'émergence de pathologies nouvelles directement liées à notre manière de vivre et de consommer le remède naturel & les pratiques "parallèles"…

  • Post published:21 mars 2019
  • Post last modified:21 mars 2019
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Sélection de 6 plantes YIN pour relancer YIN TSIAO MO

Sans utiliser la pharmacopée chinoise il existe des plantes YIN "de chez nous" qui font fort bien le travail. Ma sélection de 6 plantes YIN entre Teinture et bourgeons pour soutenir votre structure et vous permettre de mieux vivre hiver comme printemps

  • Post published:6 février 2019
  • Post last modified:7 février 2019
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Coings du cognassier, cuisiner les fruits et légumes anciens

Comment cuisiner les coings ? Ok y a la pâte de coings mais on peut aussi s'en servir dans quasiment tous les plats salés. Les pommes d'Or sont une mine de vitamines et de fibres pendant l'hiver et en plus ils ne coutent quasiment rien !

  • Post published:30 novembre 2018
  • Post last modified:11 septembre 2019
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