Dans le premier article de cette série sur RETROUVER SA RESPIRATION nous avons vu les bases de la respiration et son lien avec l'essence de la spiritualité : le souffle. Passons à l'étape deux : les liens entre RESPIRATION ET SAISONS. L'art du souffle en Automne me semble être un bon point de départ puisque en énergétique chinoise l'AUTOMNE est associé…
La diététique du yin et du yang, notre alimentation est alchimie !
Cette semaine, on replonge dans l'énergétique chinoise avec le livre "La diététique du yin et du yang" du Dr You-Wa Chen. En lisant ce livre, on se rend compte que la première des médecines, c'est ce qu'on mange ! Notre alimentation, le choix de nos aliments, c'est une alchimie quotidienne. Oui, la magie est partout, et ça commence dans notre assiette…
Décidément, Mantak Chia a des choses à nous dire en ce moment, car c'est à nouveau un de ses livres qui s'est présenté cette semaine. Dans Le chaman taoïste, coécrit avec Kris Deva North, Mantak Chia expose les principes de la roue médecine taoïste, les différents éléments qui la composent et leurs interactions. On vient de basculer dans l'Automne, la saison…
Sans utiliser la pharmacopée chinoise il existe des plantes YIN "de chez nous" qui font fort bien le travail. Ma sélection de 6 plantes YIN entre Teinture et bourgeons pour soutenir votre structure et vous permettre de mieux vivre hiver comme printemps
YIN TSIAO MO "le jeune Yin" peut être d'une grande aide pour éviter la flambée du Yang quand l'Hiver n'a pas pris sa "qualité" . Je vous propose de l'utiliser au moment des 5emes saisons. Le YIN QIAO MAI (autre nom) est un des 8 merveilleux vaisseaux de l'énergétique chinoise traditionnelle. Il est avec le Yang Tsiao Mo un des acteurs majeurs de la circulation harmonieuse du QI dans l'organisme.
Yin et Yang 2 concepts/formes pour Une Energie Deux concepts / formes que j'évoque souvent dans mes articles ou en consultation. Deux mots qui résonnent en moi car ils restent finalement dans l'abstrait et se relient difficilement à des lois ou à des dogmes. Ils sont tellement au coeur, tellement simples qu'ils ouvrent chaque fois vers une multitude. Mais trop souvent…