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COVID-1984, la prison est en nous tous. L’ENVOLÉE n°53

Plutôt que parler des impacts du covid-19 sur nos vies nous allons, grâce à une lettre de Laurent Jacqua publié dans le journal des détenus L’ENVOLÉE n°53, parler du monde qui semble se construire sous le règne de Covid-1984. Respectueux de la ligne éditoriale qui est "voir autrement et comprendre les deux faces de la même pièce pour pouvoir enfin Voir…

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La construction psycho-sociale du JE et le libre arbitre

La construction psycho-sociale du JE et l'illusion d'un libre arbitre sont parmi les thèmes les plus difficiles à aborder pour celui qui, justement, veut être libre. En comprendre la réelle portée, en accepter les conséquences sur notre vision du monde et en intégrer vraiment l'impact dans nos vies quotidiennes est tout sauf facile et agréable. C'est néanmoins essentiel pour se libérer…

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Chamanisme, la 4éme voie, un long retour vers Soi.

Le Chamanisme est de plus en plus vu comme une des nombreuses voies de "développement personnel" possibles. Pourtant cette pratique qui remonte "aux âges farouches" est un peu à part. A titre personnel je vous déconseille vivement d'emprunter la voie du Chamanisme, du moins telle que je l'entends, ce que Gurdjieff appelle la quatrième voie. On part bien loin des prises de drogues à fin "initiatique" ou des cérémonies chaud cacao ! Bienvenue sur la voie du milieu, celle qui ne vous demandera rien et à qui vous devrez tout abandonner.

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Giono dans le Contadour : l’aventure d’une communauté utopique

1er Septembre 1935 en plein front populaire Jean Giono l'auteur qu'on veut croire régionaliste part de Manosque avec une vingtaine d'amis, hommes et femmes en direction des plateaux arides et hostiles du Contadour. Tous avaient au coeur l'espoir d'une société utopique et poétique ou se mêlait les idées libertariennes, anarchistes pacifistes et égalitaristes. Giono portait en lui un universalisme généreux, et le désir sincère de créer une communauté utopique dont il serait peut être sage de s'inspirer pour créer le monde d'aujourd"hui.

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Prison : Plus jamais seul entre 4 murs

Comme c'est l'été, je me suis dit : c'est le moment de trouver une chronique "modeste et géniale" (clin d'oeil que certains reconnaîtront), pleine de verve, de fougue et qui saura réjouir le coeur de nos fidèles lecteurs, avachis sur des sofas le long des plages bitumineuses à contempler les reflets des rayons solaires sur les taches de crèmes dans la…

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Vamos a la Playa – Sélection smoothie 7zike

Pour cette deuxième semaine de 7 jours en 7zike on part à la plage ! Et ouais coquillages et crustacés, le vent dans les cheveux, les mecs et les meufs avec des corps superbes et ... Des parasols, le cris des gamins, les flics qui viennent vous verbaliser parce que vous êtes 2 mètres avant le panneau plage naturiste, c'est vrai…

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Surya Namaskar B – After Class Yoga

Namasté petits guerriers dragons!Pour les deux semaines qui viennent, j'ai suivi le courant, j'ai suivi le moment de création des vidéos et du coup, je vous propose quelque chose d'un peu différent. Ca va être à vous de jouer, à vous de trouver votre rythme, à vous de vous inspirer :-) .J'ai eu la chance d'être accompagnée en musique par la…

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Etirements fin de session ou de journée – After Class Yoga

Coucou tout le monde, la semaine dernière je vous proposais une vidéo d'After Class Yoga sur les étirements, le début de session ou de journée. Cette semaine la suite logique, une vidéo d'After Class Yoga sur la fin de session, ou la fin de journée. Après une longue journée ou après des enchaînements de yoga dynamique, je vous propose de faire ces…

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Etirements Yoga part 1 – Les After Class Yoga

Voici la première vidéo des "after class" de nos cours hebdomadaires de YOGA ! Pour préparer les cours que nous faisons ensemble, je répète chaque jour les mêmes séquences pendant plus d'une semaine. J'ai très vite réalisé que retravailler plusieurs fois un enchaînement sur l'ouverture du coeur par exemple, avait un impact puissant sur notre corps, notre esprit, nos énergies, émotions, vies... Et…

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