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Surya Namaskar B - After Class Yoga


HARa aGORA, le forum de La passerelle - Projet la Passerelle
Posts: 46
Moderator
Topic starter
(@lola)
Jeune Jedi
Inscription: Il y a 3 ans

Namasté petits guerriers dragons! Pour les deux semaines qui viennent, j'ai suivi le courant, j'ai suivi le moment de création des vidéos et du coup, je vous propose quelque chose d'un peu différent. Ca va être à vous de jouer, à vous de trouver votre rythme, à vous de vous inspirer 🙂 .

J'ai eu la chance d'être accompagnée en musique par la belle Délia Delphin sur ces vidéos. Après les avoir vues, je me suis dit que je ne pouvais pas ajouter mes mots sur sa musique. Et comme depuis un moment j'ai envi de vous apprendre à développer votre propre pratique, je me suis dit que l'occasion faisait le laron! Alors pour cette fois, je vais vous expliquer à l'écrit les étapes importantes de SURYA NAMASKAR B mais ça sera à vous de l'enchaîner sans suivre ma voix, juste en suivant la musique et vous-même.

 

 

 
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