La Danse du Guerrier – After Class Yoga
Hello everybody! Cette semaine, on parle de la danse du guerrier. Rien d’extraordinaire, je vous rassure :-). Je voulais vous
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Harmonie, Autonomie, Respiration, Action
Découvrir son yoga
Découvrir son yoga. A travers des postures classiques, apporter sa propre intention, un regard différent et personnel sur la tradition des Yoga
La Salutation au Soleil progressive, After Class Yoga
Bonjour à Tous! Cette semaine on découvre ou on redécouvre la 1° série des salutations au soleil (SURYA NAMASKAR A).De
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Etirements fin de session ou de journée – After Class Yoga
Coucou tout le monde, la semaine dernière je vous proposais une vidéo d’After Class Yoga sur les étirements, le début de
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Etirements Yoga part 1 – Les After Class Yoga
Voici la première vidéo des « after class » de nos cours hebdomadaires de YOGA ! Pour préparer les cours que nous faisons ensemble,
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Atelier Massage et Confiance, Décembre 2016
Masser en confiance, se faire masser en confiance… Créer cet espace de confiance pour que chaque participant au massage puisse
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