• Post last modified:12 septembre 2019
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Fermer les yeux,

Revenir au centre et respirer,

Faire une pause dans notre agitation,

Respirer,

Écouter le brouhaha de notre dialogue intérieur,

Et faire un pas de côté,

Le pas de côté qui va nous extraire de nos préoccupations stériles,

Respirer,

Notre corps sait le faire si nous le laissons tranquille,

Inspire……Expire……Inspire……

Il n’y a que l’être humain pour réussir à détraquer une mécanique si bien huilée,

L’intérieur est là, toujours,

Il patiente,

Aller à la rencontre de nos sensations, de nos émotions, de nos pensées,

Et les accepter, 

Les laisser s’écouler,

Ne pas s’y engloutir, ne pas s’y vautrer, ne pas les amplifier,

Juste les écouter et accepter,

Ne pas leur donner plus d’importance qu’elles n’en ont,

Respirer et accepter d’être en nous,

La seule demeure que nous ayons,

Pour un temps déterminé et inconnu,

Respirer et remercier,

Vous êtes chez vous.

Intérieur - dessin du jour - Projet la Passerelle

La gazette d'ici même*

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Sido

Si la Voie, Si DO. Parfois un chêne peut ressembler à un brin d'avoine. Moitié humaine moitié végétale elle suit, coûte que coûte, son propre chemin. Créatrice d'objet lumineux, de dessin, de gâteau délicieux et d'Harmonie
Intérieur – dessin du jour
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