Description
Comment resserrer notre champ d’énergie ? Faut-il faire des stages « biobio zenzen » à 400€ le week-end chaque semaine ? Une retraite dans une cellule froide et humide d’un monastère de la Creuse tous les 3 jours ? Pas forcément !
En fait, recentrer notre attention et notre Intention ce n’est pas si complexe que ça… Un exercice à intégrer dans notre pratique du quotidien : les centrages.
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