La méditation ou les visualisations commencent à faire leur apparition auprès du grand public et des institutions. Souvent perçus comme complexe la méditation n’est complexe que par sa simplicité.

La construction psycho-sociale du JE et le libre arbitre

La construction psycho-sociale du JE et l'illusion d'un libre arbitre sont parmi les thèmes les plus difficiles à aborder pour celui qui, justement, veut être libre. En comprendre la réelle portée, en accepter les conséquences sur notre vision du monde et en intégrer vraiment l'impact dans nos vies quotidiennes est tout sauf facile et agréable. C'est néanmoins essentiel pour se libérer de la croyance de la liberté de nos choix, qui est un des piliers de notre suffisance et de notre auto-contemplation. Dans le coeur de chaque occidental sommeille une petite phrase banale, une croyance profondément ancrée : "JE SUIS LIBRE DE CHOISIR MA VIE". Cette simple affirmation implique pourtant une multitude de questions. Alors avant de s'attaquer à la…

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Les balancements, revenir à soi, passage en ondes Alpha.

Sortons des techniques complexes et des "con-torsions". Les BALANCEMENTS c'est une méditation active toute simple parfaite pour revenir à soi et nous faire rapidement passer d'un mode de fonctionnement BETA (si si) en ondes ALPHA. En somme l'outil idéal pour nous mettre dans un état de créativité, renouer avec la détente et sortir de nos angoisses et tensions du quotidien. Aujourd'hui à travers l'exercice de Présence active des balancements on va lâcher nos je veux / je veux pas, les je dois / je ne dois pas mais aussi nos peurs, anticipations et autres agitations qui découlent de notre superbe auto-contemplation (1). On lâche tout, on s'en balance et on se ré harmonise dans notre verticalité. Un animal vertical, un…

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Yoga, Salutation à la lune: Humilité, force et sensualité
Image par Myriam Zilles

Yoga, Salutation à la lune: Humilité, force et sensualité

En yoga, la salutation à la lune (Chandra Namaskar) est parfois moins connue et pratiquée que sa sœur starlette du yoga, la salutation au soleil. On pourrait la croire plus discrète mais elle est surtout plus subtile. Nous n’allons pas décortiquer cette salutation aujourd’hui, les articles de yoga sur la salutations à la lune sont nombreux, à vous de chercher (1). Plutôt que faire un énième article sur cet enchainement de yoga j'ai préférè vous partager quelques sentiments que la salutation à la Lune m’a offerte au cours de mes pratiques de yoga : l’humilité, la force et la sensualité. Il y a en a eu d’autres et il y en aura d’autres, mais comme me dirait un monsieur que j'aime…

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La notion de structure dans le travail vibratoire et individuel quotidien
Crédit photo : Echo Grid

La notion de structure dans le travail vibratoire et individuel quotidien

Un nouveau podcast "au coin du feu" avec aujourd'hui un article autour de la notion de structure dans le travail vibratoire et du rôle essentiel que celle-ci devrait jouer dans notre quotidien. D'ailleurs quel que soit le domaine que l'on pratique, depuis les premières lettres dessinés la langue tirée jusqu'aux domaines les plus abstraits comme celui du travail sur la conscience, le champs vibratoire ou le corps de Rêve le travail QUOTIDIEN sur nos structures, sur notre ossature, est un élément essentiel pour pouvoir cheminer sur un sentier (relativement) solide. Hélas dans tous les domaines nous avons pris l'habitude de nous focaliser plus sur le résultat de nos actions et leur "dividendes" éventuels que sur le chemin et l'intention de…

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Clés de Yoga avril / mai 2020 : Faire ses gammes – Vidéos

Pour les clés de Yoga d'Avril et Mai 2020 l’invitation sur notre tapis de yoga est claire et simple : on revient à l’essentiel et on fait nos gammes ! Nous pourrions chercher milles et une explications mais la plus évidente vient de la période actuelle qui est très propice aux révisions. Et oui même dans le Yoga les révisions, faire ses gammes comme un musicien c'est une base et une base essentielle pour pouvoir aller encore plus loin ! Revenir aux bases permet de se structurer, d'être stable et du coup de progresser sur des fondations saines. Donc les clés de votre pratique de Yoga en ce moment devraient être de revenir à la base de votre pratique justement. Pensez vous…

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La complaisance, une vrai fausse gentillesse – partie 1

La complaisance est un vaste sujet. Je vais l’aborder à minima en 3 articles. Dans cette première partie nous allons explorer les bases de notre complaisance : Pourquoi et comment notre complaisance se met en place ? Mais aussi le lien entre nos peurs, une nourriture fabuleuse pour notre complaisance, et des comportements comme la (fausse) gentillesse et le refus de tout effort. Le second article sur la complaisance explorera plus en détail ce que cette complaisance peut, potentiellement nous enseigner et à quoi elle peut nous donner accès. En faisant des recherches, j’ai été étonnée de constater que la complaisance était synonyme de bienveillance et de gentillesse. Stupeur et jambe de bois ! Je comprends un peu mieux la folie de ce…

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Canalisation des esprits, les guides nous parlent. Oui mais

J'aime le hasard ou les concordances. Pendant que la copine Charlie faisait un podcast sur "devenir un canal de l'Esprit", façon Castaneda. Moi, sans savoir tout ça, je faisais une vidéo sur la canalisation des esprits, la voyance, le channeling et autres formes de médiumnités. Alors je vous le dis tout de suite cette vidéo de "La vie de père Castor" - j'adore les jeux de mots un peu nul - ne va pas forcément plaire à tous le monde. Comme d'habitude ceux qui voudrons ce sentir offensés ou attaqués sont libre de le faire. Mais si vous avez envie d'aller au delà de ce que vous croyez entendre vous comprendrez que mon but n'est pas de critiquer les médiums,…

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Intensité ou tension ? Clés de yin yoga vidéo, mars 2020

Pour les clés de Yoga de ce mars 2020 on explore le Yin Yoga à travers une vidéo présentant la posture en carré et un pranayama. Le cycle lunaire, actuel nous donne l’occasion d’explorer les différences entre intensité et tension. Dans la vidéo de yin yoga que vous trouverez un peu plus bas vous allez comprendre que nos tensions résultent de nos résistances, alors que l'intensité elle nous montre la direction pour lâcher prise. Le hasard faisant bien les choses c'est la symbolique du carré qui s’est invité dans ces 2 exercices de yoga. Comme quoi ! C’est avec les choses les plus simples que nous pouvons revenir à la source et certainement à une forme plus juste de l’intensité. En…

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Transe chamanique, cercle de tambours &  le piège du pouvoir
Photo by Nick Karvounis

Transe chamanique, cercle de tambours & le piège du pouvoir

Discussion "au coin du Feu" abordant LA TRANSE CHAMANIQUE et le rôle du cercle de tambours ainsi que les pièges liés aux notions de pouvoir et de puissance dans le cadre du travail sur les énergies subtiles. Pour le premier épisode de ce nouveau type d'article nous effleurons aussi des thèmes qui nous sont chers comme LE POINT D'ASSEMBLAGE issue de la tradition de Don Juan Matus transmise par Castaneda. Les articles "AU COIN DU FEU" sont des discussions qui ont eu lieu pendant nos cercles de travail mensuel pendant les moments de "pause". L'ambiance est légère, conviviale, les langues se délient et les cerveaux s'ouvrent à d'autres formes de pensées que celles qui nous conditionnent jour après jour. Chaque…

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Les 4 étages généalogiques de Jodorowsky et le cercle chamanique.

Le travail de Jodorowsky sur l'influence dans nos vies des 4 étages généalogiques est, comme souvent avec lui, un savant mélange d'onirisme et d'études approfondies des 4 archétypes que sont le Bâton, le Denier, la Coupe et l'Epée du Tarot de Marseille. Ce mélange entre onirisme et étude se retrouve aussi dans toute une branche du chamanisme. D'un coté l'étude des plantes et éléments organiques mais aussi celles des mouvements de l'énergie, de la psyché et bien sur l'étude approfondi du point d'assemblage. De l'autre coté une grande partie du travail chamanique est directement accès sur l'onirisme, le monde du Rêve, la perception directe, ou clair ressenti, et la création d'un lien entre ici et ICI. Partant de cette similitude…

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